INSPIRATION

J’ai le plaisir d’animer des ateliers ludiques de coaching lors de cette retraite que nous avons co concue Sofia ZNIBER et moi autour du thème du « Retour à soi » et de la triple connexion à son corps, à ses forces et à ses aspirations profondes.
Cela se passera dans la région de Marrakech

Pour plus d’infos, cliquer ici Descriptif Retraite Oct 2019

LA DÉFINITION DE L’OBJECTIF

Un des rôles cruciaux du coach est d’accompagner la personne coachée, à travers un questionnement pertinent, à identifier un objectif général d’accompagnement, et ce, en partant de la situation problématique à l’origine de sa demande.

Cette étape est primordiale car c’est cet objectif général défini par le coaché qui servira de fil conducteur durant toutes les séances d’après.

Les objectifs généraux d’un coaching sont naturellement variés. Quelques exemples :

  • « Trouver un métier qui soit en harmonie avec qui je suis »
  • « Vivre plus sereinement ma nouvelle posture de consultant »
  • « Établir un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée »
  • « Retrouver la confiance dans ma capacité à effectuer les bons choix »
  • « Mettre plus de joie dans ma vie »
  • « Améliorer mes relations avec mon conjoint »
  • « Améliorer mon leadership »

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CONTACT

Mounia BENCHEKROUN

Coach certifiée RNCP – coaching professionnel et coaching de vie

+212 (0) 6 61 28 56 86
+33 (0) 6 22 14 78 55
oxygene_mb@yahoo.fr
Mounia Benchekroun
Benchekroun Mounia

Témoignage de MT – femme – 45 ans

“Je me suis faite coacher par une super coach Mounia Benchekroun pour un dilemme personnel pour lequel je n’ arrivais pas à prendre une décision pendant des années. J’ai eu 5 séances qui ont été bouleversantes, émouvantes, bienveillantes et surtout un résultat bluffant. Je ne peux que recommander Mounia pour son professionnalisme, son écoute, sa sensibilité, sa bienveillance et je n’ai pas assez de mots pour exprimer ce que je… Lire la suite “Témoignage de MT – femme – 45 ans”

Témoignage de JEA – homme – 37 ans

« J’ai eu le plaisir de bénéficier de l’accompagnement de Mounia pendant 5 séances de coaching et c’est aussi un privilège, car elle est incontestablement l’une des meilleurs coachs professionnels au Maroc ! Mounia a tous les critères essentiels et consubstantiels d’un ‘bon coach’ : sa formation de haut niveau (certifiée CIC), son vécu professionnel brillant tant sur le plan de l’entreprise que sur le plan du conseil et même… Lire la suite “Témoignage de JEA – homme – 37 ans”

Témoignage de AR – femme – 39 ans

“En ce début d’année, période de résolutions pour 2018, je vous conseille Mounia Benchekroun, coach de vie mais aussi coach professionnel. Elle vous accompagnera et répondra à votre demande en toute confiance. Vous atteindrez votre objectif principal grâce à son écoute, son expérience et à sa bienveillance. Je vous souhaite de belles choses pour cette nouvelle année.”

Témoignage de SB – Femme – 33 ans

“J’ai participé à un atelier de développement personnel animé par Mounia autour de la connaissance de soi. J’ai été vraiment agréablement surprise que des exercices apparemment simples et ludiques puissent produire de tels résultats. En ce qui me concerne ils ont déclenché une prise de conscience importante Cet atelier m’a donné envie d’assister très vite à d’autres ateliers. “

Témoignage de ZA – Femme – 40 ans

“Ayant longtemps douté dans l’efficacité du coaching, je me suis forcée à tenter l’expérience pour ne rien avoir à me reprocher un jour. Je me suis fiée à quelques témoignages et j’ai contacté Mounia. Après 6 séances intenses, je peux dire, en un mot, que je me sens “renforcée “. Au delà de sa compétence avérée en tant que coach, Mounia est passionnée par son métier. Elle s’investit pleinement, anticipe… Lire la suite “Témoignage de ZA – Femme – 40 ans”

Témoignage de RH – Femme – 33 ans

« Une très belle expérience humaine qui m a permis de me révéler sur le plan professionnel et personnel. Mounia a su m accompagner dans mon développement en instaurant un climat de confiance et en me proposant des exercices qui m ont permis d’acquérir de réels points d’ancrage. A la fin des cinq séances, j’ai acquis une réelle autonomie dans mon processus de réflexion et de développement. Merci Mounia ! »

Témoignage de JK – Femme – 39 ans

“J’ai entrepris un coaching avec Mounia suite à une période de ma vie assez chaotique, ou j’avais perdu pas mal de repères. Je ne savais pas très exactement ce que je venais chercher, je souhaitais avant tout mettre de l’ordre dans mes choses (tant professionnellement que personnellement). L’écoute, la compréhension et l’adaptation de Mounia m’ont permis de mieux définir mon objectif et d’avancer sereinement et en toute confiance. Ce que… Lire la suite “Témoignage de JK – Femme – 39 ans”

Témoignage de RB – Femme – 34 ans

« Remerciement à ma super Coach Mounia Benchekroun qui, après m’avoir accompagnée et soutenue – par sa compétence, authenticité, bienveillance et des outils de coaching adaptés – pendant ma reconversion professionnelle, vient de m’aider à traverser une dure épreuve de la vie (maladie subite de mon père)… Parce que la vie est loin d’être un long fleuve tranquille et que des fois les épaules ne sont pas assez larges pour tout… Lire la suite “Témoignage de RB – Femme – 34 ans”

Témoignage de ST – femme – 36 ans

“Je suis arrivée avec un objectif assez flou, et au fur et à mesure des séances de coaching, c’est comme si tout s’éclaircissait pour devenir cohérent ! Mounia a su faire “sortir de moi” une force que je ne connaissais pas, ou que j’avais oubliée. Et aussi une façon de voir l’avenir beaucoup plus douce et optimiste. Je vous recommande vivement Mounia pour sa douceur, son ouverture, sa bienveillance qui… Lire la suite “Témoignage de ST – femme – 36 ans”

Témoignage de DJC – femme – 40 ans

« J’ai commencé des séances de coaching avec Mounia pour redéfinir mon projet professionnel.  L’approche attentive et douce de Mounia m’ont permis non seulement de définir mon projet mais aussi de découvrir beaucoup de choses en moi qui étaient restées inexplorées.  Très à l’écoute, Mounia fait sortir le meilleur de chacun avec tact et patience. Faire un coaching avec Mounia est une vraie bouffée d’oxygène et une réflexion sur soi qui… Lire la suite “Témoignage de DJC – femme – 40 ans”

Témoignage de DA – femme – 37 ans

« J’ai effectué un cycle de 7 séances de coaching avec Mounia. Grâce à une méthode très efficace, ces séances m’ont aidée pas à pas à organiser ma pensée, à formaliser mes besoins et mes attentes, et ainsi à faire les bons choix dans ma vie professionnelle. En tant qu’entrepreneur, j’avais besoin de mieux me positionner dans mon travail et de redonner du sens à ma vie en entreprise. Ce… Lire la suite “Témoignage de DA – femme – 37 ans”

Témoignage de IC – femme – 50 ans

“J’ai été coachée sur 7 séances par Mounia sur une thématique personnelle. Mounia a des qualités d’écoute qui lui permettent d’employer très efficacement la ressource technique qu’elle maîtrise parfaitement. Elle m’a aidée accompagnée dans une première phase de formulation de mon objectif, ce qui était très important ; puis dans la réalisation de cet objectif. Ce que je retire de ce coaching, ce sont des enseignements qui vont me servir… Lire la suite “Témoignage de IC – femme – 50 ans”

Témoignage de RB – femme – 33 ans

“J’ai eu la chance et le plaisir d’être coachée par Mounia il y a 8 mois pour un changement de cap professionnel. Cela a été pour moi une expérience très constructive. A travers les 7 séances qu’a duré mon coaching, j’ai appris beaucoup sur moi, sur mes peurs, mes propres ressources et sur comment en faire des leviers pour construire ce nouvel avenir professionnel auquel j’aspirais. Une séance de coaching… Lire la suite “Témoignage de RB – femme – 33 ans”

Témoignage de JC – homme – 45 ans

“J’ai eu la chance de suivre 5 séances de coaching avec Mounia il y a quelques mois dans le cadre de ma réflexion sur ma réorientation professionnelle. J’ai eu beaucoup de plaisir à échanger avec elle, c’est une personnalité très positive, qui transmet beaucoup d’énergie et donne envie d’aller de l’avant. Je me suis senti très à l’aise avec elle et j’ai apprécié sa méthode, faite d’exercices ludiques et de… Lire la suite “Témoignage de JC – homme – 45 ans”

Témoignage de JL – homme – 60 ans

“Quel plaisir que celui d’être coaché par Mounia ! Suite à une transition professionnelle, je me posais beaucoup de questions (domaine personnel compris) et c’est tout en douceur et en bienveillance que le questionnement précis et pertinent de Mounia m’a permis de « trouver le chemin ». C’est comme un souffle d’énergie, un éclair qui vient tailler le diamant brut qui est en chacun de nous pour lui donner tout… Lire la suite “Témoignage de JL – homme – 60 ans”

Témoignage de BZ – femme – 50 ans

“A un moment de transition dans ma vie professionnelle, les séances de coaching avec Mounia m’ont été d’un grand secours. En effet, à l’issue de ce coaching mené avec professionnalisme et une réelle qualité d’écoute active, j’ai pu voir plus clair dans mon projet de vie professionnelle. Mounia a su, grâce à ses compétences professionnelles, mais aussi, à sa douceur et sa bienveillance innées me faire voir le meilleur de… Lire la suite “Témoignage de BZ – femme – 50 ans”

Témoignage de SM – femme – 35 ans

“C’était un vrai plaisir d’être accompagnée par Mounia pendant 6 séances de coaching. Je me suis lancée dans cette démarche car j’avais des questionnements sur une thématique personnelle. A travers les séances qui alternaient différentes sortes de questionnements, j’ai pu pousser et approfondir ma réflexion sur la thématique traitée, aboutir à de réelles prises de conscience et par conséquent, à une plus grande connaissance de moi même. J’ai particulièrement apprécié… Lire la suite “Témoignage de SM – femme – 35 ans”

Témoignage d’EB – femme – 52 ans

“J’ai suivi un cycle de coaching téléphonique avec Mounia entre avril et juillet 2017 (2 séances par mois). Cette expérience est arrivée dans une période difficile de ma vie familiale avec des retentissements sur ma vie professionnelle. Ces séances ont été précieuses car elles m’ont apporté un sentiment de réconfort, de bien-être immédiat, et elles m’ont aidée, en temps réel, à surmonter et à transformer des situations. L’efficacité de ces… Lire la suite “Témoignage d’EB – femme – 52 ans”